Nós ficamos nos perguntando: O que é a ansiedade? Quem nunca experimentou aquele sentimento angustiante dentro do peito, um mal-estar generalizado, um suor frio, um enjoo, inexplicável que toma conta da alma e do corpo físico?!

Todos, em algum momento da vida, sentem ansiedade. Entretanto, na Bíblia está escrito: “não andeis ansiosos de coisa alguma” (Filipenses 4:6). Então, como não sentir ansiedade?

A definição de ansiedade é complexa, porque é difícil compreender sua origem e seu processo de desenvolvimento na alma humana. Num primeiro momento, poderia se dizer que a ansiedade é ausência de paz. Está correto também, mas temos várias maneiras de conceituar a ansiedade, até porque ela é uma síndrome. E ela não tem uma causa única, são várias causas. A ansiedade é intrínseca à natureza humana, ela é um desconforto, é uma sede que não foi saciada, é uma fome que não foi saciada, é um desejo desesperado de conquista não consumada, que gera sintomas subjetivos e físicos.

A ansiedade é um sentimento em que a pessoa deseja ardentemente um estado que não tem. Na verdade, quando uma pessoa manifesta ansiedade, ela está à procura de Deus, e ela só não sabe discernir e traduzir aquele sentimento de que o objetivo daquele mal-estar, daquele descompasso emocional. Ela está na busca desesperada por Deus. Aquele espacinho vazio ali, que ela não está conseguindo conectar, que é Deus. Porque isso faz sentido, porque as pessoas podem estar pensando: “Não, capaz, eu estou ansioso porque estou com problema financeiro! Estou ansioso porque estou vivendo um relacionamento meio conturbado. Estou ansiosa porque quero casar!” Sempre há um alvo porque, na verdade, a ansiedade não pode jamais ser suprida por pessoas e coisas naturais. A ansiedade é uma busca ignorante da deidade do Criador, só que a pessoa não tem ciência disso, não tem consciência disso.

A ansiedade é uma luva sem a mão. A ansiedade é a criatura afastada do Criador. A pessoa precisa da provisão de Deus, mas não acha Deus, então ela se volta para o exterior, ela quer atenção, ela quer ter, ela quer ser, ela quer sentir, ela quer coisas e pessoas. Atingir os patamares da classificação social, econômica que hoje são exigidos da pessoa é muito difícil. Ninguém vai conseguir ser aquela estrela que está na vitrine da loja da esquina! Esta situação vem causando um estresse contínuo entre as pessoas, porque a competitividade já se inicia lá na infância. As crianças, hoje, já são estimuladas a ter um super desenvolvimento em várias habilidades, as que elas têm, as que elas não têm vocação, para estarem aptas a competir neste mundo. Isso é algo cruel, porque nós vemos muita infelicidade, muita tristeza, muita frustração, muitos problemas familiares em função dessas múltiplas cobranças, seja de uma criança, de um adolescente ou dos próprios adultos que seguem vivendo aqueles padrões.

A ANSIEDADE E A SOLIDÃO

A qualidade de vida psicológica e emocional do ser humano vai ficando cada vez pior, especialmente em tempos de mundo globalizado. Uma pessoa ansiosa é uma pessoa que não tem paz interior. Ela é tensa, ela é murmuradora, ela é queixosa, ela é rixosa, é uma pessoa impaciente demais. A pessoa que tem um nível de ansiedade muito intenso, ela fica muito impaciente. E o que acontece? A pessoa começa a ser antipatizada, o relacionamento dela começa a ser quebrado, porque a manifestação egocêntrica dela se tornou pública. A pessoa torna-se antissocial, incapaz de conviver com os demais, porque a ansiedade faz com que todos vejam que nós somos extremamente egoístas, e aí então as pessoas começam a se afastar. A pessoa que sofre de ansiedade vive em isolamento, como uma ilha. As pessoas não têm prazer, não têm alegria de estarem com ela, porque ela é negativa e perturba os ambientes. Quem tem muita ansiedade só pensa em si.

O desenvolvimento espiritual é o caminho para vencer a ansiedade e este caminho tem vários degraus, várias etapas a serem concluídas. Não existe uma fórmula mágica! É como uma criança que não se torna adulta num instante, ela leva vários anos até se tornar adolescente, jovem, adulto, adulto maduro, idoso. O crescimento espiritual é um processo e à medida que ele ocorre, a ansiedade desaparece do coração.

PASSOS PARA VENCER A ANSIEDADE

1. Compreender e reconhecer a necessidade da espiritualidade, da conexão com Deus.

2. Ler e estudar a Bíblia, enfatizando as promessas divinas, para iluminar a mente a respeito da fidelidade de Deus, de que Ele promete e cumpre.

3. Procurar auxílio e acompanhamento de pessoas desenvolvidas espiritualmente.

Quer saber mais sobre ansiedade à luz da Bíblia? Você encontra o kit de palestras “Livre-se da ansiedade” no site da Editora Vento Sul.

DEUS ABENÇOE o seu dia e a sua vida!

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Corpo Redatorial Editora Vento Sul